LUNA, bolas chinas. Los múltiples beneficios de realizar los ejercicios de Kegel.
Algunas de mis amigas, clientas e incluso asesoras me han comentado alguna vez que se les han caído las bolas chinas mientras las utilizaban.
- Eso es porque no tienes debilitados los músculos pélvicos. Debes hacer los ejercicios de Kegel para fortalecerlos.
- ¿Y eso a que se debe? ¿Es normal que se me caigan?
- Las causas pueden ser diversas: el embarazo, el parto, la falta de entrenamiento, la edad, el sobrepeso, trabajos de levantamiento de cargas, estreñimiento, tos crónica… Pero, sea cual sea la causa, unos músculos pélvicos fuertes te ayudarán a mejorar tu sexualidad (facilitando e intensificando los orgasmos) y a evitar problemas futuros como la incontinencia urinaria (que es precisamente para lo que se idearon), además de brindar mayor soporte a vagina y vejiga, reducir la aparición de hemorroides (como resultado de una fuerte presión en las venas del recto) y facilitar el parto a las mujeres produciéndoles menor desgarro y dolor.
- Aha! Pero… ¿Cómo los hago si se me caen?
- Precisamente evitando que eso suceda!!!!! Contrayendo ese músculo y expandiendo. Es el mismo movimiento que cuando detienes la orina…
Me consta que los ginecólogos recomiendan, en estos casos, utilizar “bolas” de diferente peso, pero no podía recomendarles que las partieran!!! Comienza ejercitándote con el huevo, sigue con las bolas y finaliza con la pesa de Kegel. Esa hubiera sido la secuencia ideal.
Sin embargo, y gracias a LUNA, ya no voy a encontrarme con este dilema nunca más.
Para todas ellas, LUNA BOLAS CHINAS es el producto perfecto!!!!!!!!
¿Por qué?
Las bolas vaginales LUNA son un sistema de placer combinado, refuerzan y ejercitan los músculos vaginales y pélvicos mientras dan placer con su uso.
Este elegante estuche incluye cuatro bolas chinas fácilmente extraíbles de su armazón de silicona y de diferentes pesos. Puedes utilizar una sola bola, de menos o más peso o utilizarlas de dos en dos. Fabricado con silicona 100% calidad este fantástico producto te permitirá aumentar la resistencia de tus músculos de manera creciente. Incluye, además, instrucciones de uso.
Utilizándolas diariamente para los ejercicios de Kegel ayudarán a prevenir incontinencia y tensión y además realzarán en intensificarán tus orgasmos.
Pues, sí, todo un avance porque yo me he visto recomendándole a clientes que se lleven las bolas, pero que, además, se pasen por algún sex shop de camino y se compren dos pares de unas más cutres: de plástico, livianas y unidas por un cordel para que peudan cortarlas y usar sólo una. Luego, les digo, cuando esa ya la manejes bien, puedes pasar a las bolas “cutres” sin cortar y finalmente, sigues con las que te has llevado hoy.
¡Perfecto si al fin se pueden ofrecer en la misma reunión o en la consulta, estas bolitas precisamente diseñadas para ir pasito a paso!
¡Gracias!
a que se refiere partir con un huevo? un huevo de gallina o de estos de madera que dicen recuerdo de pukon, chile.
Se refiere al huevo wifi vibrador, uno de los productos de cama de rosas. Se introduce en la vagina y se activa con un mando a distancia. 7 programas de vibración y 8 metros de distancia…